Foredrag og Workshops om mental sundhed

Jesper Dau Simonsen, Uddannelseschef

”Du skal have tusind tak for din særdeles professionelle og inspirerende håndtering af stress-temadagen, som jeg udelukkende har fået positive tilkendegivelser omkring. Det var en rigtig god måde for vores medarbejdere at få vendt deres bekymringer og spørgsmål om stress på, og det har helt klart givet et godt afsæt til det videre arbejde med den bredere trivselsramme fremover."

stresscoach psykoterapeut aarhus C

Mental trivsel og psykologisk tryghed

Jeg tilbyder workshops og foredrag for organisationer, institutioner og virksomheder om mental sundhed og psykologisk tryghed. I får konkrete redskaber og ny viden om stresshåndtering og mental trivsel. Fælles for mine oplæg og workshops er, at de skaber refleksion, motivation og giver deltagerne noget brugbart med sig – både personligt og i arbejdslivet.

Med faglig viden, praksisnære værktøjer og fokus på nærvær skaber jeg et trygt rum, hvor vi kan tale åbent om de udfordringer, mange møder i en travl hverdag.

Kontakt mig helt uforpligtende. Jeg kan skræddersy en løsning, der passer netop til jeres arbejdsplads.

Foredrag og Workshops om mental sundhed og psykologisk tryghed

Jeg har workshops og foredrag, der handler om:

✔️ Stresshåndtering i en presset hverdag
✔️ Tankemylder og bekymringer – hvordan slipper vi det og får mental ro?
✔️ Psykologisk tryghed på arbejdspladsen
✔️ Ejerlederen i stormvejr – psykologien i en kriseramt virksomhed
✔️ Psykologisk tryghed i praksis – hvordan I som AMO-udvalg styrker arbejdsmiljøet
✔️ Temadag om stress
✔️ Tag hånd om din ledertrivsel
✔️ Håndter svære samtaler

Jeg tilpasser altid indholdet, så det passer til jeres behov – uanset om det er for en mindre arbejdsplads, en større organisation eller et team.

Format:
✔️Foredrag (1–2 timer)
✔️Halvdags- eller heldagsworkshops
✔️Skræddersyede forløb med både oplæg og øvelser

Se eksempler på, hvad jeg tilbyder via Velliv Foreningens årlige ”Danmarks mentale sundhedsdag” i uge 41:

Workshop: Håndter stress og tankemylder og få mental ro

Workshop: Psykologisk tryghed for alle på arbejdspladsen

øvelser mindfulness

Kontakt mig, og vi kan sammen finde en løsning, der passer til jer. 

Scroll to Top