ledelsescoaching & ledelsessparring Aarhus

ledelsescoaching ledelsessparring stresscoaching aarhus c

Få ledelsescoaching af erfaren leder og ledelseskonsulent

Som erfaren leder og ledelseskonsulent tilbyder jeg dig ledelsescoaching og ledelsessparring i Aarhus C, online eller på din arbejdsplads.

 

Du stilles som leder over for store krav – udefra og ikke mindst indefra. Du skal skabe resultater, håndtere forandringer, være nærværende for dine medarbejdere – og samtidig bevare din egen trivsel og balance. Det kan være udfordrende.

 
I ledelsescoaching hos mig får du et trygt og fortroligt rum til at: 
✔️ Reflektere over og udvikle både dine styrker og svagheder
✔️ Blive klogere på dine værdier og stå stærkere i dine beslutninger 
✔️ Håndtere stress, tankemylder og præstationspres
✔️ Øve dig i at lede med ro, tydelighed og psykologisk tryghed 

✔️ Få sparring i forhold til svære relationer

✔️ Finde balancen mellem karriere og selvomsorg

Med en baggrund som certificeret stresscoach og psykoterapeut arbejder jeg med evidensbaserede metoder altid tilpasset dine individuelle behov. Du får konkrete redskaber og øvelser med hjem for det kræver træning at ændre gamle vaner, mønstre og overbevisninger. Gennem indsigt og handling kommer du til at stå stærkere i dig selv og gå i den retning, du ønsker.

Samtalerne kan foregå i min praksis i Aarhus C, online eller på din arbejdsplads.

 

Ledelsescoaching og -sparring - et forløb med ro, retning og refleksion

Et typisk ledelsesforløb hos mig består af 5-7 samtaler. Det giver dig tid til at arbejde med indsigterne i praksis og vende tilbage med nye perspektiver og erfaringer, som du gerne vil arbejde videre med. Samtalerne foregår enten i min praksis i Aarhus C, online eller på din arbejdsplads.

Session 1: En tryg og tydelig ramme

Vi starter med at skabe overblik. Du får plads til at dele det, du står i både som privatperson og som leder – det, der presser dig, og det, du ønsker at få ud af samtalerne. Vi indkredser dine udfordringer og mål, og du bliver introduceret til metoder og refleksionsøvelser, som du arbejder med mellem sessionerne.

Session 2–3: Retningen skærpes

Vi følger op og dykker dybere. Måske opdager du mønstre, blindpunkter eller overansvar, der står i vejen for din trivsel og ledelsesstyrke. Vi justerer og afklarer løbende, hvad der er vigtigt – både for dig som menneske og i din rolle som leder.

Session 4–5: Du skaber konkrete forandringer

Du mærker nu, hvordan nye indsigter og strategier begynder at virke, og hvor der stadig er noget, der spænder ben. 
Det er ikke ualmindeligt, at der opstår gamle mønstre undervejs – det er en naturlig del af at skabe forandring.

Session 6-7: Fra refleksion til integreret ledelse

Afslutningen kan enten være en afrunding eller en booster-session, vi aftaler lidt ud i fremtiden. Målet er, at du går styrket videre, med større ro, klarhed og handlekraft – og en ledelsesstil, der begynder indefra.

 

øvelser mindfulness

Gennem ledelsescoaching og -sparring får du ikke bare redskaber – du får fornyet overskud, klarhed og handlekraft

Kira Nielsen, Global Director

”De varmeste anbefalinger herfra. Din coaching har gjort underværker for mig. Du er nærværende, autentisk og lyttende. Du har altid supergode og dybe spørgsmål, som resulterer i berigende svar. Det allerbedste er, at du tør give en lille smule af dig selv i hver dialog, hvilket gør samtalerne meget værdifulde.”

Gratis og uforpligtende forsamtale online eller pr. telefon 

Scroll to Top