coaching og sparring for det offentlige
Få hjælp til ledelses- og medarbejdercoaching
Jeg tilbyder professionel ledelsescoaching og medarbejdercoaching med base i Aarhus C. Som stress- og trivselskonsulent med praksis i Aarhus C hjælper jeg offentlige organisationer og arbejdspladser med coaching, sparring, foredrag og workshops med fokus på mental trivsel, psykologisk tryghed, stressforebyggelse og personlig udvikling.
Med udgangspunkt i evidensbaserede metoder og jeres konkrete behov tilbyder jeg:
Ledelsescoaching – sparring og udvikling for ledere
Stress- og trivselscoaching for medarbejdere – individuel støtte til øget trivsel og arbejdsglæde
Foredrag og workshops – fælles læring og konkrete værktøjer til hverdagen
Læs mere på de følgende sider, og kontakt mig, så vi sammen kan finde en løsning, der passer til jer.
Har I brug for hjælp til at styrke trivsel og forebygge stress på arbejdspladsen?
Trivsel, god ledelse og mental sundhed er afgørende for en sund og bæredygtig arbejdsplads. Jeg tilbyder skræddersyede forløb til ledere, medarbejdere og teams. Gennem samtaler hjælper jeg dig eller dine medarbejdere med at håndtere stress, konflikter, manglende motivation og samarbejdsvanskeligheder.
Jeg arbejder både med den enkelte og med grupper – og coachingforløbene tilpasses jeres konkrete behov. Som certificeret stresscoach, psykoterapeut og erfaren offentlig leder skaber jeg et trygt rum, hvor det bliver muligt at reflektere, udvikle sig og styrke den mentale trivsel i arbejdslivet.
Uanset om I ønsker individuelle forløb, fælles oplæg eller et skræddersyet tilbud, skaber jeg et trygt og professionelt rum for udvikling.
Forebyg mistrivsel og skab en sund og bæredygtig arbejdsplads
Typiske temaer i ledelsescoaching og medarbejdercoaching
Vil du gerne lære, hvordan du kan håndtere pres og forventninger – uden at miste dig selv?
Gennem samtaler hjælper jeg dig eller dine medarbejdere med at håndtere stress, konflikter, manglende motivation og samarbejdsvanskeligheder.
Ledelses- og medarbejdercoaching starter altid med en afklarende samtale, hvor vi sætter rammen og afstemmer dine mål. Du får konkrete redskaber til at håndtere stress, styrke mental robusthed og forbedre kommunikation og trivsel – både individuelt og i samarbejdet med andre.
Samtalerne bygger på min erfaring som psykoterapeut, stresscoach og leder. Metoderne henter inspiration fra bl.a. metakognitiv terapi og stresscoaching. Samtalerne kan foregå i min praksis i Aarhus C, online eller på arbejdspladsen.